Doula

Ondersteuning tijdens de zwangerschap, geboorte én daarna

Zwanger



Je bent zwanger! En nu? 

Hoe ervaar jij je zwangerschap? Wat verandert er allemaal in je lichaam? En hoe zie je je bevalling eigenlijk voor je?


Bij elke zwangerschap en bevalling heb je keuzes. Wat er met jou, je lichaam en je baby gebeurt tijdens de zwangerschap en bevalling is helemaal aan jou. De kans dat de bevalling voor je gevoel goed verloopt is veel groter als je een actieve houding aanneemt, in plaats van een passieve houding. Dit begeint al in de zwangerschap.


Een geboorteplan geeft de kans om eens goed naar de enorme hoeveelheid aan opties te kijken, om na te denken over de verschillende manieren waarop de bevalling kan verlopen en om ervoor te zorgen dat jouw stem gehoord wordt in de verloskamer. 


Ik kan je helpen een geboorteplan op te zetten. Ik kom bij je/jullie thuis en samen bespreken we de opties en wat jullie wensen zijn. Ook bespreken we wat je wensen zijn als de bevalling anders verloopt dan je hoopt.